MC Lido: #48: Aufbrechen negativer Gedankenspiralen - etabliere eine freundliche innere Stimme in Dir.

MC Lido: #48: Aufbrechen negativer Gedankenspiralen - etabliere eine freundliche innere Stimme in Dir.Wie werde ich den Brain-Fog los?Wie überwinde ich den inneren Kritiker?Schreie LAUT Stop und werde dir bewusstLenke den Fokus auf das Wesentliche und wähle dein Umfeld weise ausGib deiner inneren Stimme einen Namen und sprich ihn direkt an und locke ihn aus der ReserveWie wichtig sportliche Aktivität istAchtsamkeit im Hier und JetztMeiden und Suchen, let go of Energiesauger

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 18, 2025

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MC Lido: #48: Aufbrechen negativer Gedankenspiralen - etabliere eine freundliche innere Stimme in Dir.

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