מדיטציה בתנועה להשקטת התודעה, איזון ושלווה

שמח להעלות תרגול חדש של 25 דקות תרגול של מדיטציה בתנועה בישיבה או בעמידה. זהו תרגול נעים, מרגיע ואוסף את התודעה. רבים מדווחים כי תרגול זה עוזר בהפסקת הרעש של המחשבות בתוך הראש. עבור רבים מדיטציה הנה רק בישיבה שקטה ללא תנועה, אך מזמין אתכם להתנסות בעוצמה השקטה של תרגול זה של מדיטציה בתנועה, ולחוות את השפעתו על הגוף והתודעה שלכם. תרגול זה הנו חלק מהצ'יקונג, ומשלב זרמים שונים של צ'יקונג כמו טאי צ'י קונג, שאולין וג'יננג צ'יקונג.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 2, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

מדיטציה בתנועה להשקטת התודעה, איזון ושלווה

0:00 26:36

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of מדיטציה עם גבו?

This episode is 26 minutes long.

When was this מדיטציה עם גבו episode published?

This episode was published on October 2, 2025.

Can I download this מדיטציה עם גבו episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!