EPISODE · Nov 21, 2025 · 10 MIN
מדיטציה לחופש ושקט פנימי
from בעוד חודש מהיום · host רעותה | The Bubble Method | שיטת הבועה
מדיטציית כניסה לבאבל – לחופש, בהירות ושקט פנימי | The Bubble Methodמדיטציה מרגיעה ומעמיקה שמכניסה אתכם אל תוך הבאבל המרחב הפנימי שבו הרעש נעלם, הנשימה נפתחת,והלב חוזר להיות חופשי ושקט. זו מדיטציה שמלמדת איך לעצור לרגע,להשתחרר ממה שכבד, ולפגוש את הידיעה הפנימית שמחכה בפנים.💛 מתאימה לרגעים של עומס, בלבול, לחץ או חיפוש בהירות💛 מאפשרת שחרור עדין, grounding, וחיבור לעצמכם💛 מחזקת ביטחון פנימי, יציבות רגשית ויכולת הקשבה לעצמי🎧 מתאימה לנשים ולגברים⏱ כ־10 דקות של נשימה, נוכחות ושקטמוזמנים להצטרף לקבוצת הוואטסאפ של הבאבל לעוד תכנים, מדיטציות וכלים:https://chat.whatsapp.com/DSk7kkiKacyA1DTFjIO0AOבאהבה,רעותה#מדיטציה #שקטפנימי #מיינדפולנס #הגשמה #רוגע #TheBubbleMethod
Embed this episode
Ready to play
מדיטציה לחופש ושקט פנימי
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.