EPISODE · Jul 4, 2021 · 8 MIN
מדיטציה - לרכך לנשום ולהיות - 9 דקות
from מיינדפולנס ומדיטציות מהדרך הבודהיסטית - טלי בן יצחק · host Tali Ben Itzhak
מדיטציה לריכוך ולעוגן בגוף. יכולה לאפשר הקלה ומרווח סביב מצבי כאב וקושי, ולפתוח פתח גם להשתקעות בנועם וברוגע.
What this episode covers
מדיטציה לריכוך ולעוגן בגוף. יכולה לאפשר הקלה ומרווח סביב מצבי כאב וקושי, ולפתוח פתח גם להשתקעות בנועם וברוגע.
NOW PLAYING
מדיטציה - לרכך לנשום ולהיות - 9 דקות
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 23, 2026 ·29m
Jun 20, 2026 ·59m
Jun 16, 2026 ·39m
Jun 9, 2026 ·75m
Jun 7, 2026 ·41m
Jun 5, 2026 ·40m