EPISODE · Feb 24, 2022 · 29 MIN
מדיטציה - מרחב של קבלה 29 דקות
from מיינדפולנס ומדיטציות מהדרך הבודהיסטית - טלי בן יצחק · host Tali Ben Itzhak
בתרגול נבסס תשומת לב שמכילה את כל הגוף, באיכות של קבלה בברכה. נבדוק מה קורה כשכל התחושות, וגם התנודות של התודעה פוגשות זרועות פתוחות מה יקרה אם לכמה רגעים נשמוט את ההיררכיות ואת הדרישות? התרגול הזה מבוסס על ההנחיות של רוב ברבאה, וניתן להסתכל עליו כתרגול מיינדפולנס / ויפאסנה / סמדהי
What this episode covers
בתרגול נבסס תשומת לב שמכילה את כל הגוף, באיכות של קבלה בברכה. נבדוק מה קורה כשכל התחושות, וגם התנודות של התודעה פוגשות זרועות פתוחות מה יקרה אם לכמה רגעים נשמוט את ההיררכיות ואת הדרישות? התרגול הזה מבוסס על ההנחיות של רוב ברבאה, וניתן להסתכל עליו כתרגול מיינדפולנס / ויפאסנה / סמדהי
NOW PLAYING
מדיטציה - מרחב של קבלה 29 דקות
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 29, 2026 ·45m
Jun 26, 2026 ·42m
Jun 25, 2026 ·82m
Jun 23, 2026 ·29m
Jun 20, 2026 ·59m
Jun 16, 2026 ·39m