EPISODE · Jan 5, 2022 · 35 MIN
מדיטציה - מטא כהתכוונות, איכות ודרך הסתכלות - 35 דקות
from מיינדפולנס ומדיטציות מהדרך הבודהיסטית - טלי בן יצחק · host Tali Ben Itzhak
התרגול מתחיל באיסוף התודעה אל הגוף ואל הכוונה, ממשיך בטיפוח מטא באופן עצמאי, עם מעט הנחיה, ומסתיים בחקירה של מטא כדרך משחררת להפגש עם החוויה. מתאים למתרגלות'ים עם נסיון בכלל ובתרגול מטא בפרט, אם זה חדש לך כדאי להתחיל כאן מתבסס על הלימוד והתרגול של רוב ברבאה
What this episode covers
התרגול מתחיל באיסוף התודעה אל הגוף ואל הכוונה, ממשיך בטיפוח מטא באופן עצמאי, עם מעט הנחיה, ומסתיים בחקירה של מטא כדרך משחררת להפגש עם החוויה. מתאים למתרגלות'ים עם נסיון בכלל ובתרגול מטא בפרט, אם זה חדש לך כדאי להתחיל כאן מתבסס על הלימוד והתרגול של רוב ברבאה
NOW PLAYING
מדיטציה - מטא כהתכוונות, איכות ודרך הסתכלות - 35 דקות
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 20, 2026 ·59m
Jun 16, 2026 ·39m
Jun 9, 2026 ·75m
Jun 7, 2026 ·41m
Jun 5, 2026 ·40m
Jun 5, 2026 ·30m