EPISODE · Aug 17, 2021 · 32 MIN
מדיטציה - אי-הזדהות מאפשרת (אנאטה) 32 דקות
from מיינדפולנס ומדיטציות מהדרך הבודהיסטית - טלי בן יצחק · host Tali Ben Itzhak
תרגול מדיטציית-תובנה (ויפאסנה) בו נבחן כיצד אי-הזדהות יכולה להיות מקבלת, מאפשרת ולא הודפת. נבדוק האם דרך הסתכלות כזאת יכולה להיות משחררת, לשמש לנו כשער לחופש והתרווחות. התרגול מבוסס בתחושות הגוף, ומשתמש בתיוג העדין - לא עצמי, לא (רק) שלי - אנאטה. המדיטציה הזו מבוססת על דרך התרגול והלימוד שמציע רוב ברבאה וכמובן הבודהא ;)
What this episode covers
תרגול מדיטציית-תובנה (ויפאסנה) בו נבחן כיצד אי-הזדהות יכולה להיות מקבלת, מאפשרת ולא הודפת. נבדוק האם דרך הסתכלות כזאת יכולה להיות משחררת, לשמש לנו כשער לחופש והתרווחות. התרגול מבוסס בתחושות הגוף, ומשתמש בתיוג העדין - לא עצמי, לא (רק) שלי - אנאטה. המדיטציה הזו מבוססת על דרך התרגול והלימוד שמציע רוב ברבאה וכמובן הבודהא ;)
NOW PLAYING
מדיטציה - אי-הזדהות מאפשרת (אנאטה) 32 דקות
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 26, 2026 ·42m
Jun 25, 2026 ·82m
Jun 23, 2026 ·29m
Jun 20, 2026 ·59m
Jun 16, 2026 ·39m
Jun 9, 2026 ·75m