مدیتیشن نقشه راه: از جستجو تا تجلی

⁠کوچینگ برای درخشش کامل نور وجودت، عزیز عاشق. من کمک می کنم که نور دنیای درونت مسیرت رو روشن و شکوفا کنه.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💛=============سلام عزیز همراهم، تو را آنجا ملاقات می کنم که نه خوب و بدی هست و نه درست و غلطی، در فضایی از جنس اشتیاق، از آفرینش عشق. آیا تا به حال درگیر حلقه سوالات بی‌پایانی مثل «چرا این اتفاق افتاد؟» یا «چرا من اینجا هستم؟» شده‌ای؟ در این اپیزود، ما با هم تمرین می‌کنیم که از زاویه متفاوتی پاسخ این سوال را بیابیم.دعوتی که در انتظار توست:تمرین تنفسی آگاهانه: برای باز کردن فضای سینه و برقراری ارتباط با بدن.مشاهده‌گری بدون قضاوت: روبرویی با سوال چرایی و احساسات بدنی و حسی همراه با آن‌.اتصال به خرد درونی: سوالات تحول‌آفرین برای کشف آنچه قلبت مشتاق خلق کردن آن است.الهام از کلام مولانا: چالش سفر به سرزمینی فراتر از درست و غلط برای تجربه حضور خالص.«عشق قلب تو، سرچشمه تجلی عشق در دنیای ماست. وقتی از خود می‌پرسی «آیا من کافی هستم؟» و به اشتیاق قلبت با شجاعت «آری» می‌گوی، این سوال ناگهان رنگ می بازد و بی ربط و بی معنا میشود.»لطفا دقایقی پس از این تمرین، برای ادغام بهتر این تجربه در سیستم فکری و عملی خودت در دفتر ژورنالت یادداشت نویسی کن.از اینکه با هم همراهیم، صمیمانه ازت تشکر می کنم. لطفا اون رو برای دوستانت هم بفرست.اگر نیاز به کمک داشتی یا هر سوالی، به وب‌سایت من سر بزن:🌐 https://www.afsanehasaei.com/با شهامت و شجاعت به اشتیاق قلبت اجازه حضور بده. رویاهایت را زندگی کن، ای جان جانان. 💕دوستدارت، 🕊️افسانه