Me cae gorda la gente que es tan positiva

En este episodio hablamos sobre el positivismo tóxico, esa presión de “siempre estar bien” que muchas veces nos desconecta de nuestras emociones reales. Conversamos sobre cómo identificarlo, por qué puede ser dañino y qué podemos hacer para cultivar una positividad más honesta, humana y sostenible. Compartimos ejemplos cotidianos, reflexiones personales y alternativas más saludables para acompañarnos a nosotras mismas y a quienes queremos sin invalidar lo que sentimos. Si últimamente te has sentido obligada a “poner buena cara” aunque por dentro estés viviendo otra cosa, este episodio es para ti.   Gracias por escucharnos! Los queremos! Paula y Maribel