Me cuesta poner límites conmigo misma

Sí, leíste bien. Y como todo en la vida, el primer paso para cambiar algo siempre es hacerlo consciente.En este episodio comparto mi proceso con este tema que duele y cuesta, pero que es amor propio. Que poner límites no es lineal ni perfecto, que es como ir al gym, fortaleces tus músculos, y la confianza es uno de ellos.Si no te respetas ni cumples tu palabra, la confianza no crece. Y sin confianza, todo se tambalea.