¿Me estoy engañando? Mecanismos de defensa que nos desconectan

from Hablemos en lo Secreto "Salud y Bienestar" · host En lo Secreto

Conversa con la Dra. Gloriana Gómez sobre las formas en que evitamos enfrentar emociones. ¿Te estás justificando, proyectando, o negando lo que sientes? Aprende a detectar y superar estos patrones para una vida emocional más sana.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 30, 2025

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¿Me estoy engañando? Mecanismos de defensa que nos desconectan

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