Me-Time, ein kleiner Urlaub für die Seele | „Unproduktivtät“ ist produktiv

Ich habe die Festtage und den Skiurlaub wirklich genoßen. Danach habe ich mich am Wochenende sogar mit den Mädels verabredet. Dadurch war ich 4 Wochen nur unter Menschen. Na aber hallo - habe ich ein Wochenende nur für mich gebraucht. Mein Freund durfte mich nicht mal besuchen. Wir sind alle beides. Introvertiert und Extravertiert - aber haben immer einen Hang mehr zu Intro oder Extra. Wie man schon raushören kann, ist es bei mir Intro. Was bedeutet das denn eigentlich? Du bist eher introvertiert wenn du mehr Energie alleine tanken kannst und bei extravertiert ist es genau umgekehrt. Ich hatte 4 Wochen keine Zeit für mich. Dann war ein volles Wochenende nur für mich notwendig. Es wurde gekocht, ein Buch gelesen, trainiert, ausgiebig Yoga gemacht, meditiert und geschlafen. Die die mich schon länger verfolgen wissen auch das ich öfters auch alleine in den Urlaub fahre - je nach dem was ich brauche! Das habe ich natürlich in Instagram kund gegeben und dann kamen schon die ersten Anfragen: Wie mache ich das mit dem schlechten Gewissen - wenn ich mal nicht produktiv bin? Wie kann man mehr Me-Time einführen? Also here we go.