Mealprepp och Runstreak: Att lyckas med listor och genomförandekraft

I detta avsnitt snackar vi om våra erfarenheter med mealprepping och hur det har påverkat vår vardag. Vi tar också upp våra tankar kring runstreak och hur det går för oss där. Dessutom har vi äran att intervjua Cecilia Bollman, som delar sitt unika perspektiv på hur man kan använda listor som verktyg för att stärka sin genomförandekraft. Eftersom varken jag eller Johan är några stjärnor på att skriva eller följa listor, får vi lära oss en hel del om hur man kan lyckas bättre! En inspirerande mix av praktiska tips och reflektion.