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Jun 27, 2020 10 min

Meditação Mindfulness I

from Márcia Gregorio Hosted by Marcia Gregorio

Existe um treinamento capaz de levar você a ter atenção plena, foco e concentração. Mindfulness é a palavra da moda no momento, usada em Organizações, Empresas e na vida pessoal, traz estatísticamente inumeros benefícios para nossas vidas. Mindfulness é uma forma de meditação, simples e eficiente. Pratique e conte para mim nos comentários, quais foram os beneficios em sua vida! Compartilhe com quem você sente que se beneficiaria com essa pratica.

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Meditação Mindfulness I

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This episode was published on June 27, 2020.

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