Meditace - cesta k transformaci mysli a těla

from Memy.cz · host Jiří Robynson Roup

Meditace je více než jen relaxace. Je to cesta k transformaci mysli a těla. Věděli jste, že meditace může doslova změnit strukturu vašeho mozku?"Od zesílení šedé hmoty v mozku po snížení stresu a zvýšení soustředění - meditace nabízí neuvěřitelné výhody. Dnes se dozvíte, jak může pravidelná meditace transformovat vaše emocionální, mentální i fyzické zdraví.Prozkoumáme rozmanité techniky a přístupy k meditaci, od řízených sezení až po tichou introspekci. Ať už jste začátečník nebo zkušený meditátor, máme pro vás něco nového."Připojte se k nám a objevte, jak meditace může obohatit váš život. Těšíme se na vás v dnešní epizodě podcastu Memy.cz." This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.memy.cz/subscribe

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 7, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Meditace - cesta k transformaci mysli a těla

0:00 11:59

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Brain We Are CZ Brain We Are Poslouchej celé epizody a dřív než všichni ostatní a staň se odběratelem: https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribeO Mozku, Smyslu a Duševním Zdraví. Nakopni svůj potenciál s námi v uších.Jak optimalizovat naší mysl pro moderní dobu? Proč se věnovat biohackingu a zdraví?Tady je tvoje místo pro bádání. Propojujeme neurovědu, filosofii a seberozvoj s vlastními koncepty, zkušeností a věděním odborníků z různých oblastí.Podcast vám přináší Vojtěch Hlaváček a Jiří Kryštof Jarmar Making Sense with Sam Harris - Subscriber Content Michał Cz Join neuroscientist, philosopher, and best-selling author Sam Harris as he explores important and controversial questions about the human mind, society, and current events. Sam Harris is the author of five New York Times bestsellers. His books include The End of Faith, Letter to a Christian Nation, The Moral Landscape, Free Will, Lying, Waking Up, and Islam and the Future of Tolerance (with Maajid Nawaz). The End of Faith won the 2005 PEN Award for Nonfiction. His writing and public lectures cover a wide range of topics—neuroscience, moral philosophy, religion, meditation practice, human violence, rationality—but generally focus on how a growing understanding of ourselves and the world is changing our sense of how we should live. Harris's work has been published in more than 20 languages and has been discussed in The New York Times, Time, Scientific American, Nature, Newsweek, Rolling Stone, and many other journals. He has written for The New York Times, The Los Angeles Times, The Econ Café Nobel UJEP Univerzita Jana Evangelisty Purkyně v Ústí nad Labem Café Nobel je cyklus přátelských setkání veřejnosti s vědou. Několikrát do měsíce zveme osobnosti ze světa vědy a prostřednictvím poutavých témat představujeme je samotné i jejich práci běžným návštěvníkům. S přednáškami křižujeme Ústeckým krajem, přírodovědnými i humanitními obory. Přednáškový vzdělávací cyklus Café Nobel pořádá Univerzita Jana Evangelisty Purkyně v Ústí nad Labem v rámci projektu RUR – Region univerzitě, univerzita regionu, reg. č. CZ.10.02.01/00/22_002/0000210, který je spolufinancován Evropskou unií a Státním rozpočtem ČR.Více se dozvíte na webu http://cafenobel.ujep.cz

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Memy.cz?

This episode is 11 minutes long.

When was this Memy.cz episode published?

This episode was published on December 7, 2023.

Can I download this Memy.cz episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!