Meditación: 5 minutos para relajar cuerpo y mente

from Encuentra tu Propósito con Catherina

En esta relajación te guiaré para soltar el peso de tu cuerpo y de tu mente, ya sea para hacer una pausa en tu día, para ayudarte a dormir o simplemente para conectarte con el presente. Muchas veces lo que no nos deja descansar es tener la mente viajando entre el pasado y el futuro... ¿Quieres más relajaciones guiadas? Cuéntame :) Soy Catherina, y mi Propósito de Vida es que descubras el tuyo, y que lo conviertas en un trabajo que te llene. Asesorías Personalizadas: https://www.catherinaespinoza.com/sesiones-personales-catherina/ Encuéntrame en Instagram como @catherina.coachdeproposito, en Linkedin como Catherina Espinoza o por Whats App +1 571 5659665

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This episode was published on September 22, 2019.

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