Meditación & Mindfulness

¿Si te dieran la llave secreta para tomar decisiones más sabias, qué harías? En este episodio Betsy Hidalgo, coach de vida, nos habla sobre el impacto que puede tener la meditación & mindfulness en nuestra vida. Betsy, no solo nos abre la mente para desafiar algunos mitos, sino que nos explica cómo la conexión con nosotros mismos nos lleva tomar decisiones más sabias, a crear y resolver en la vida. Incluye tips practicas para aplicar en tu día a día. Puedes encontrar a Betsy en el congreso de Empoderamiento Femenino. Entradas: Congreso de Empoderamiento Femenino | My Site (videnconsultora.com)