Meditación guiada (Cielo despejado, Respiración abdominal y Compasión - Bondad amorosa)

from Meditación con José Manuel Martínez

Sigue a José Manuel Martínez en Facebook: https://www.facebook.com/josemanuelmartinezsanchez Meditación guiada basada en tres ejercicios: 1. Cielo despejado e ilimitado para expandir y sosegar la mente. 2. Atención en la respiración abdominal. 3. Autocompasión y Compasión. Bondad amorosa hacia uno mismo y hacia los demás. Meditación guiada por José Manuel Martínez Sánchez Más meditaciones en: www.prana.es/meditaciones-guiadas

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 19, 2017

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Meditación guiada (Cielo despejado, Respiración abdominal y Compasión - Bondad amorosa)

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