Meditación Inducción del Agua Ascendiendo Dr. Joe Dispenza Libro "Deja de Ser Tú"

Esta meditación es otra opción que pertenece a la primera semana del Libro "Deja de Ser Tú" del Dr. Joe Dispenza, llamada Meditación Inducción del Agua Ascendiendo.Repite esta meditación en la mañana o antes de acostarte al menos 7 días seguidos o el tiempo que creas necesario. Si de repente llegan pensamientos y empiezas a divagar, no te castigues, simplemente permite que pase y regresa tu atención en donde te quedaste. Esta práctica te enseña a observar sin gancharte. Es importante educar a la mente y cuerpo a enfocar la atención para diseñar un nuevo estado del ser. Para una mayor comprensión recomiendo ampliamente leer el libro "Deja de ser tú". Gracias por tomar la decisión de comenzar este camino de autodescubrimiento y recuerda que al sanarte tú, pones tu granito de arena para el resto de la humanidad.Namaste