Meditación Integral / RAM KARV

La meditación debería de ser algo incluído en nuestra vida diaria por los beneficios que trae consigo su práctica diaria, más allá de dar paz y tranquilidad a nuestra mente, nos dá claridad para tomar decisiones, para construir, para observar con consciencia, a nivel físico no solo sana sino también a nivel emocional. Ram Karv con su experiencia de tantos años nos compartió los diferentes tipos de meditación y todo lo que nos traerá consigo esta herramienta ancestral.