Meditasyon - Deniz Kenarındaki Hatırlayış

Bu bölümde seni, deniz kenarında başlayan sessiz ve derin bir iç yolculuğa davet ediyorum.Dalgaların ritmi eşliğinde, geçmişin yüklerini fark edecek, artık sana hizmet etmeyen karmaları sevgiyle serbest bırakacaksın.Bu meditasyon;* yaşanmışlıkların içinden geçmeni,* içindeki çocuğu hatırlamanı,* affedişin ve bırakışın hafifliğini hissetmeni,* kalbinde yeni bir alan açmanı desteklemek için hazırlandı.Deniz, anılar ve nefes…Her biri seni, özüne biraz daha yaklaştırmak için burada.Bu bölümün sonunda belki de içinden şu cümle geçecek:“İyi ki bu meditasyonu yapmışım.”Kendinle baş başa kalmak, geçmişi yumuşatmak ve kalbinde ferah bir alan açmak için bu bölümü dinle.Hazırsan, gözlerini kapat ve akışa güven.Sevgiyle,Serkan Sorguç