EPISODE · Sep 15, 2025 · 5 MIN
Meditation // 3 Minuten für gute Laune
from Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung · host Paulina Thurm
Diese kurze Meditation ist perfekt, um dich in nur drei Minuten in eine positive, leichtere Stimmung zu bringen. Mit kleinen Impulsen kannst du deine Energie anheben – ideal für zwischendurch, zum Start in den Tag oder immer dann, wenn du einen kleinen Gute-Laune-Kick brauchst.
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