Meditation - Die Atmung wahrnehmen - "Achtsam werden"

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Die Atmung ist etwas Grundlegendes für unser Wohlbefinden. Sie verbindet uns mit unserem Körper und mit dem Hier und Jetzt! Üben Sie eine entspannte Atmung und verbinden Sie sich mit Hilfe der Atmung mit dem gegenwärtigen Augenblick. Solange wir atmen, sind wir lebendig.

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How long is this episode of "Achtsam werden" - Meditationen im Marienhospital Stuttgart?

This episode is 14 minutes long.

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This episode was published on April 19, 2023.

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Die Atmung ist etwas Grundlegendes für unser Wohlbefinden. Sie verbindet uns mit unserem Körper und mit dem Hier und Jetzt! Üben Sie eine entspannte Atmung und verbinden Sie sich mit Hilfe der Atmung mit dem gegenwärtigen Augenblick. Solange wir...

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