Meditation: Fantasiereise an den Strand - Energie tanken

In dieser Folge von leicht sein - dein Moment der Schwerlosigkeit erwartet dich eine besondere Menditation; Eine Fantasiereise an den Strand. Hier kannst du Abschalten und Energie tanken. Schließe deine Augen, lausche der Stimme und tauche für einige Minuten mit der geführten Mediation in eine ganz andere Welt ab.Begleitet von deinen inneren Bildern der Fantasie: Meeresrauschen, weichem Sand und sanftem Wind. Diese Reise hilft dir, Stress abzubauen, Gedanken loszulassen und wieder bei dir selbst anzukommen.Perfekt geeignet für den Abend, nach einem langen Tag oder wann immer du innere Ruhe brauchst._______________________________________________________________Gefällt Dir? Themen-Wünsche ? -----------> Schreib mir in den Kommentaren. Ich lese tatsächlich jeden einzelnen davon :)Neue Meditationen? -------> Aboniere meinen Podcast!Damit unterstützt du mich und diesen Podcast <3