Meditation för att släppa arbetsdagen och få inre balans mellan jobb och fritid

from Balanserad Arbetsdag: Mindfulness på Jobbet

Tänker du ofta på jobbet när du kommer hem? Då är den här meditationen för dig. Den här guidade meditationen kan du göra när du är på väg hem från jobbet för att släppa arbetsdagen och komma in i ditt privatliv med närvaro och ny energi.Du kommer bli guidad genom dina sinnen för att vara närvarande med dig omgivning. En väldigt nyttig förmåga för att landa i nuet och inre lugnet när du än önskar.Vill du veta mer om mindfulness för företag eller komma i kontakt med mindfulnessguiden Aurora och teamet på MindSoulAurora AB, gå till https://www.mindsoulaurora.se.#Företagsmindfulness #Arbetsplatsmeditation #Företagsmeditation #MentalBalansPåJobbet #Företagsvälmående #MindfulnessPåArbetsplatsen #MeditationFörFöretag #BalansPåJobbet #Företagsstresshantering #Arbetsplatsfriskvård #Företagsvälbefinnande Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 18, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Meditation för att släppa arbetsdagen och få inre balans mellan jobb och fritid

0:00 7:48

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Healthy Mind, Healthy Life Avik Chakraborty Welcome to Healthy Mind By Avik ™ - ”Healthy Mind, Healthy Life”, a podcast that explores the connection between mental health and overall well-being. Join us each week as we delve into topics related to positive psychology, mindfulness, and personal development, and provide practical tips and strategies for cultivating a healthy and balanced mind.Want to be a guest on Healthy Mind, Healthy Life? Send Avik a message on PodMatch, here: https://www.podmatch.com/hostdetailpreview/avik Quben: Liv og næring i Kongsberg! Line Andersen Dette er podkasten for deg som er opptatt av hva som rører seg i og rundt Kongsberg. Vi har et spesielt fokus på næringsvirksomheten i byen og på Quben. Men du får også høre om spennende etableringer og tanker i tiden om alt fra miljø til videre utvikling av Kongsberg. I hver episode møter vi lokale gründere, næringslivsledere og andre nøkkelpersoner som deler sine erfaringer og visjoner for fremtiden. Vi utforsker de mest aktuelle temaene som former byens økonomi og samfunn, fra innovasjon og teknologi til bærekraft og byutvikling. Inner Healing Intelligence: Emotional and Spiritual Growth Through Psychedelics and Mindfulness Dr. Laurie Little Are you living your best life filled with joy, meaning and purpose? Or do your days race by, full of striving, achieving and accomplishing, only leaving you somehow defeated, anxious or disappointed? Clinical psychologist and psychedelic therapist Dr. Laurie Little shares how living your best life starts with listening to and trusting your own Inner Healing Intelligence. Everyone has an Inner Healing Intelligence that moves us towards health and growth. Learn how to let your inner wisdom be your own guide to building a life with meaning and purpose, peace and joy. Visit www.laurielittle.com for more.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Balanserad Arbetsdag: Mindfulness på Jobbet?

This episode is 7 minutes long.

When was this Balanserad Arbetsdag: Mindfulness på Jobbet episode published?

This episode was published on November 18, 2023.

Can I download this Balanserad Arbetsdag: Mindfulness på Jobbet episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!