Meditation für dein inneres Kind | Geborgenheit & Heilung beim Einschlafen

Diese Einschlafmeditation zur Heilung im Schlaf lädt dich ein, den Tag loszulassen und deinem inneren Kind einen sicheren Raum zu schenken.In sanfter Begleitung darf dein Nervensystem zur Ruhe kommen, dein Körper entspannen und Heilung ganz leise im Schlaf geschehen.Diese geführte Meditation unterstützt dich dabei,✨ tiefer einzuschlafen✨ innere Anspannung zu lösen✨ deinem inneren Kind Geborgenheit zu geben✨ Vertrauen, Sicherheit und Selbstmitgefühl zu stärkenDu musst nichts tun, nichts erreichen.Dein Körper weiß, wie Heilung geht – besonders im Schlaf.Diese Meditation ist trauma-sensibel, ruhig geführt und ideal für dich,wenn du abends schwer abschalten kannst,wenn alte Gefühle hochkommenoder wenn du dir einen liebevollen Abschluss des Tages wünschst.Mach es dir bequem, lass dich tragenund erlaube dir, sanft einzuschlafen 🌙🤍Wenn dir diese Einschlafmeditation gutgetan hat,teile sie gern mit Menschen, die gerade Ruhe, Heilung oder Geborgenheit brauchen 🤍🎧 Dauer:  29 Minuten 13 Sekunden🎶 Hintergrundmusik: Music by Viacheslav Starostin from Pixabay – lizenzfrei unter der Pixabay-InhaltslizenzFolge Ronahishealingjourney – Eine Reise zu mir Selbst,um keine neue Meditation zu verpassenund dich regelmäßig mit dir selbst zu verbinden.#einschlafmeditation#innerekindheilung#tieferschlaf