Méditation 🌕 Lune Bleue en Sagittaire — Les deux corps & le rituel de lune • Holistique Academia

Une Lune Bleue arrive rarement.Celle-ci méritait qu’on s’arrête.Dans cette méditation de 12 minutes, nous explorons ensemble deux niveaux de vous-même que le yoga nomme les koshas — le corps physique, Annamaya kosha, temple de l’incarnation, et le corps énergétique, Pranamaya kosha, corps de souffle et de lumière.Sous l’énergie du Sagittaire — signe de la quête, de la vérité intérieure et de la flèche tendue vers l’horizon — nous traversons ces deux enveloppes pour rejoindre ce que vous savez déjà au fond de vous.En fin de méditation, un rituel de lune simple et puissant vous est proposé — l’eau de lune et l’écriture de votre intention — pour ancrer ce que la nuit vous a révélé.Pour écouter allongée, dans le noir, fenêtre ouverte si possible.La lune fait le reste.​ Holistique Academia