Meditation: Metta-meditation för att skapa frihet i själ och ande

from Solkarina Sinnligkunskap® personlig utveckling

Buddhismen har en meditation som är så viktig och lärorik. Du kan alltid bli fri och vara fri i ditt liv. Du kan välja den tanken och känslan om du vill bli en fri människa då ska du praktisera Metta-meditation. För dig som lider eller lever i ett lidande kan denna meditation med tiden förändra ditt liv. Livet är orättvist men du behöver inte leva i det utan kan göra dig fri. Hur sann kan du vara mot dig själv? Jag finns på sociala medier här Solkarinas hemsida Reikiskolan Instagram Facebook Youtube Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 16, 2020

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Meditation: Metta-meditation för att skapa frihet i själ och ande

0:00 8:24

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Fjärilsvänner Podcast Sara Stenqvist Välkommen till Fjärilsvänner Nätverk Podcast med mig, Sara – grundaren av Spirit Enterprise. Med en bakgrund inom service och marknadsföring, skapar jag nu företag och varumärken som bygger på personlig, emotionell och finansiell frihet genom självledarskap, nervsystemsreglering och TRE. Min passion är att hjälpa människor skapa sin egen version av frihet, och i den här podden möter vi inspirerande gäster som delar med sig av hur vi praktiskt kan utveckla oss själva och skapa våra bästa liv, tillsammans med andra. Reikipodden och med Solkarina Solkarina Reiki är den mest använda metoden för helande, andlig utveckling och självkännedom både i Sverige och i hela världen. Det finns många metoder som kallar sig Reiki men som inte är äkta och autentiska om dessa kan du också lyssna på i podden. Vill du lära dig mer om MediReiki® då har du kommit till rätt ställe Jag heter Solkarina och har utövat autentisk Reiki sedan 1990. Arbetar idag med en autentisk Reikimetod som har sitt ursprung i Japan. Jag har skrivit flera böcker om Reikimetoden och håller hela tiden utbildningar i MediReiki både fysiskt och på distans i hela Sverige. Jag är lärare, Reikimaster och Dai Shihan i flertalet metoder: Jag håller också regelbundet Reikiträffar för mina elever för att kunna öva och lära mer Reiki, metoden för självkännedom, medveten närvaro och personlig utveckling. I podden delar jag mina erfarenheter av MediReiki® en metod utbildar jag i på distans och fysiskt.. Läs mer Klar, ferdig, maraton! ShapeUp Hanna har aldri løpt lengre enn 12 kilometer, og har nå satt seg et hårete mål: Å gjennomføre et halvmaraton. Med oppfølging fra Melina, får lytteren følge Hannas reise. Klar, ferdig, maraton er podkasten for deg som ønsker å løpe 1, 2 eller fire mil. Uansett hvilket nivå du har fra før av, kommer du til å ha god nytte av denne serien. Her kommer du til å få all info du trenger for å kunne gjennomføre løpinga slik du ønsker – med en god dose løpeglede.Hanna Sundquist jobber som redaksjonssjef for Shape Up og er personlig trener og instruktør. Melina Magulas er fysisk trener og idrettsfysiolog med mastergrad i Idrettsvitenskap fra Norges Idrettshøgskole. Sammen tar de opp en rekke temaer innenfor løping, blant annet kosthold, utstyr, og teknikk – samtidig som du som lytter får følge Hannas treningsopplegg.Klar, ferdig, maraton er en podkast fra Shape Up. Sporty Business inspartum akademi og Adler Sporty Business – podcasten for hele Norges treningsbransje! I Sporty Business møter du treningsprofilene Eva Katrine Thomsen og Pia Eliassen fra inspartum akademi, som begge har et brennende engasjement for treningsbransjen. De deler erfaringer, intervjuer bransjens beste og gir deg konkrete tips for å løfte din karriere. Enten du er leder, eier og driver av et senter, personlig trener eller gruppeinstruktør, vil du få innsikt i de nyeste trendene og temaene som virkelig betyr noe – alt fra senterdrift, bransjestandard, salg, markedsføring og ledelse, til folkehelse, idrettsforskning og treningsteknologi La oss sammen bygge en suksessrik og inspirerende treningsbransje!For annonsesamarbeid, ta kontakt på [email protected].

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Solkarina Sinnligkunskap® personlig utveckling?

This episode is 8 minutes long.

When was this Solkarina Sinnligkunskap® personlig utveckling episode published?

This episode was published on January 16, 2020.

Can I download this Solkarina Sinnligkunskap® personlig utveckling episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!