Meditation VS. Medialität - Tipps für die Woche

Die Themen Medialität und Meditation sind zwei Bereiche, die oft im Kontext des persönlichen Wohlbefindens und der spirituellen Entwicklung diskutiert werden. Beide Praktiken haben das Potenzial, Glück und inneren Frieden zu fördern, jedoch auf unterschiedliche Weisen und mit unterschiedlichen Schwerpunkten. In dieser Folge werden wir die Vor- und Nachteile von Medialität und Meditation im Hinblick auf ihr Beitrag zum Glück beleuchten.     Medium Kristina Sacken unterstützt Menschen ihre medialen Fähigkeiten zu entwickeln. Kristina ist Juristin, Politologin und Medium. Seit ihrer Kindheit ist sie hellsichtig, wurde international ausgebildet und hat schon hunderte Menschen medial beraten. 2013 hat sie die Kristina Sacken Akademie gegründet, in der sie ihr Wissen über Medialität weitergibt. www.kristinasacken.com   Meditationslehrerin Michaela Aue praktiziert und unterrichtet seit mehr als 20 Jahren Yoga & Meditation und ist Host des Podcast — Die Kunst du selbst zu sein. In ihrer Arbeit begleitet sie Menschen auf der Reise zu sich selbst. Sei es mit ihrem online Meditationskurs THE art OF BEING YOU, der Menschen hilft Meditation als neue Gewohnheit in den Alltag zu integrieren. Oder in ihrer Ausbildung zum/r Meditationslehrer:In, durch die Teilnehmende eine neue Ebene ihrer spirituellen Entwicklung erfahren. www.michaelaaue.com