EPISODE · Dec 26, 2017 · 8 MIN
Méditation zen guidée, version courte
from Bouddhisme et méditation - www.dailyzen.fr · host Kankyo Tannier
Les points essentiels de zazen ( méditation zen ) en quelques minutes. La posture, la respiration, la conscience... et l'occasion de faire une pause pour découvrir un autre monde... Avec Kankyo, nonne bouddhiste de la tradition zen. Enregistré au centre de bouddhisme zen de Strasbourg lors d'une séance spéciale pour débutants.
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