EPISODE · Oct 11, 2020 · 6 MIN
Медитации, Как Правильно Медитировать - Маг Sargas
from Практическая Светлая Магия
В данном видео я расскажу о медитациях, о том, как правильно медитировать и приведу пример простейшей медитации. На создание данного видео меня подтолкнул рассказ о том, как человек просто сидит и представляет перед внутренним зрением зеленый фон. Без цели. Увы, многие действительно слабо представляют себе, как должна выглядеть медитация и не знают о том, что любая медитация должна преследовать какую-то конкретную цель. Довольно показателен и другой пример. Его я почерпнул от одной из учениц, которая ранее обучалась йоге. Их тренер говорил "давайте займемся медитацией". И, ничего не объясняя, садился в красивую позу, закрывал глаза и сидел так с полчаса. Присутствующие, стесняясь показаться невеждами, делали вид, что тоже занимаются чем-то важным. Кто-то сидел с закрытыми глазами, изнывая от скуки, кто-то дремал. В общем... Пора раскрыть людям глаза на данную практику и рассказать, как правильно медитировать.
Embed this episode
NOW PLAYING
Медитации, Как Правильно Медитировать - Маг Sargas
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.