Медитація дихання "Проста радість"

from Інсайт 147 · host Nika Frehan

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Проект, який навчить тебе якісній медитації : ⁠тут⁠ 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️ Ця практика заспокоює свідомість, повертає фокус уваги з тривог і очікувань в стан тут і тепер і дарує відчуття спокою і внутрішньої чистоти. Спробуйте її перед сном, чи одразу після пробудження. Робіть медитацію наодинці, і в навушниках для кращого занурення. В якості звукового супроводу - OST з мільтфільму "Душа". Побачимося тут ❤️ Telegram : https://t.me/NFmindfulness Insta : https://instagram.com/nikifreig?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC5GPxctfYId6D25QQThTLrg

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 5, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Медитація дихання "Проста радість"

0:00 10:46

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Better Off Bald Andrea Wilson Woods Better Off Bald is a serialized nonfiction podcast that chronicles the story of 15-year-old Adrienne Wilson's 147-day battle with primary liver cancer. As she lay dying, Adrienne taught others, including her older sister Andrea who raised her, how to live.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Інсайт 147?

This episode is 10 minutes long.

When was this Інсайт 147 episode published?

This episode was published on August 5, 2023.

Can I download this Інсайт 147 episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!