Медитация пока моешь посуду

Ежедневная рутина часто не вызывает позитивных эмоций. В лучшем случае мы просто не обращаем внимания на нее. Сглаживаем и наполняем это время внешними интересами. Музыка, сериал, подкаст.Еще можно быть в моменте и почувствовать процесс.Ведь это и есть Жизнь.В этом выпуске мы будем вместе мыть посуду и учиться быть осознанными в рутинных делах.Принцип медитации прост и ты легко научишься применять его в любых ситуациях.

What this episode covers

Ежедневная рутина часто не вызывает позитивных эмоций. В лучшем случае мы просто не обращаем внимания на нее. Сглаживаем и наполняем это время внешними интересами. Музыка, сериал, подкаст. Еще можно быть в моменте и почувствовать процесс. Ведь это и есть Жизнь. В этом выпуске мы будем вместе мыть посуду и учиться быть осознанными в рутинных делах. Принцип медитации прост и ты легко научишься применять его в любых ситуациях.

NOW PLAYING

0:00 10:07

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

Мягкий белый шум для сна

Jun 21, 2026 ·120m

Шум речного берега с мягким журчанием - 10 Часов для Сна, Медитации и Расслабления

Jun 21, 2026 ·600m

Дождливый Городской Трафик для Глубокого Расслабления - 10 Часов для Сна, Медитации и Расслабления

Jun 20, 2026 ·600m

Дождь на Веранде - 10 Часов для Сна, Медитации и Расслабления

Jun 19, 2026 ·600m

Речное течение в озеро — спокойствие природы - 10 Часов для Сна, Медитации и Расслабления

Jun 18, 2026 ·600m

Летняя гроза в ночи - 10 Часов для Сна, Медитации и Расслабления

Jun 17, 2026 ·600m

Similar Podcasts

Французский! На минуточку Olga Французский язык шаг за шагом для начинающих! Короткие уроки на несколько минут помогут вам в легкой и доступной форме изучить французский язык. Давайте начинать говорить по-французски!Boosty: https://boosty.to/frenchminutePatreon: patreon.com/frenchminuteTelegram: t.me/frenchminuteVK: vk.com/frenchminuteYouTube: https://www.youtube.com/@frenchminutepodX (Twitter): twitter.com/frenchminutepodInstagram: instagram.com/frenchminutepodcastFacebook: facebook.com/frenchminutepodПоддержать проект: https://boosty.to/frenchminute/donateСвязаться со мной: [email protected] Шорткод Короткие истории о том, что интересного происходит в мире ИТ и как устроены разные технологии. Один выпуск — одна история.Все подкасты мы пишем при поддержке Яндекс Практикума, если хотите с нуля освоить новую специальность в ИТ — приходите, там всему научат: https://v.thecode.media/vwa8qЧитайте наш журнал тут: https://v.thecode.media/wh4sc. Подписывайтесь на наши соцсети:ВКонтакте: https://v.thecode.media/upusqЯндекс Дзен: https://v.thecode.media/2apenТелеграм: https://v.thecode.media/ctg1aСвязаться: [email protected]Реклама. ООО «Яндекс», ИНН 7736207543 баттхёрт баттхёрт Подкаст для людей, которые работают в диджитале и не хотят умереть в 35. Всё для вас, наши кофейные наркоманы, ипохондрики и любители витаминов вместо полноценного сна!В подкасте Вова (тревожная бусинка) и Лиза (научный коммуникатор) обкашливают материалы одноимённого медиа «баттхёрт». Это независимый проект бюро «Палиндром» про здоровье людей из диджитала. Всё от чистого сердца на волонтёрских началах.Слушайте наши короткие и весёлые заметки о том, как сохранять здоровье, когда батт даз вери херт.Читайте нас тут: https://butthurt.mediaА вот тут наша тележка, там много особенных форматов:https://t.me/butthurt_media Normal Feelings Инга Билингва, Ника Дмитриева Короткие истории двух подруг о переезде, дружбе на расстоянии и личном росте. Создаём свой поддерживающий клуб нормальности в сложное время перемен.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Короткие светские медитации?

This episode is 10 minutes long.

When was this Короткие светские медитации episode published?

This episode was published on July 26, 2025.

What is this episode about?

Can I download this Короткие светские медитации episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!