МЕДИТАЦІЯ проти ПТСР та стресу: як повернути контроль над...

What this episode covers

Чому медитація — це не про релігію, а про зцілення? Як дихальні техніки допомагають військовим, дітям і цивільним пережити стрес і повернути собі спокій?У новому випуску подкасту АкТИвні Вадим Данильченко говорить із нейропсихологом, дослідником та практиком медитації про те, як тіло здатне зцілювати себе без пігулок, які практики справді змінюють життя і що про це каже наука.✅ Підписуйся на подкаст та надсилай його всім знайомим, щоб наша нація ставала здоровішою з кожним днем. Буду вдячний за відгук у коментарях.

Share this episode

Similar Episodes

Я так хочу

Oct 9, 2025 ·2m

Я гуляю

Oct 9, 2025 ·3m

Топ-5 обновлений Google IO, о которых вам нужно знать СЕЙЧАС

May 30, 2025 ·24m

#148 Как затащить новую технологию

Feb 12, 2024 ·48m

#147 Старт карьеры в Android разработке до 18 лет

Jan 30, 2024 ·51m

#146 Android Auto. Как Organic Maps переносили в машину

Dec 29, 2023 ·47m

Similar Podcasts

Хозяйка модной горы Sofia Silvanas Меня зовут Соня, я модель и диджей из Парижа. Мне всегда было тесно в фешн-индустрии, поэтому я хочу сбить с неё спесь снобизма и недоступности. Мои подкасты являются трибьютом новой искренности от тех, кто устал держать лицо. Темы, которые я люблю затрагивать, могут показаться наивными или даже неловкими, потому что мир еще не отвык играть по правилам. Я люблю откровенничать о своих психологических переживаниях, давать поддержку тем, кто чувствует себя некомфортно в строгом социуме, а также открыто говорить о том, как индустрия красоты и развлечений калечит наши взаимоотношения с людьми. Я приглашаю в свою маленькую парижскую квартиру людей, что я повстречала во всей этой тусовке, чтобы поговорить о чем-то более глубоком, чем дежурный смолл-толк на очередном фешн-мероприятии. Мои гости важны их историями, а не именами — потому что громкими именами меня не впечатлить. Все в силе Терменвокс В чем сила женщины? В подкасте «Все в силе» выясняют журналисты Женя Милова и Гриша Туманов. Ведущие разговаривают с разными классными и успешными женщинами об их профессии, вдохновении, таланте и, конечно же, мировых трендах. Как преодолевать гендерные стереотипы и не опускать руки? Что действительно помогает переключаться между работой и отдыхом? И, наконец, какая она, «женская сила»?У всех героинь разный опыт. И каждая из них будет делиться им по понедельникам в этом подкасте — совместном проекте бренда одежды Zarina и подкаст-студии «Терменвокс». Для связи — [email protected] MacPaw.Tech MacPaw Інженери MacPaw обговорюють важливі теми та новини. Код доступа DNTSK Подкаст «Код доступа» - это подкаст, посвященный истории информационных технологий. У нас вы найдете увлекательные истории о революционных изобретениях, развитии компьютерных технологий, личностях, эволюции интернета и других ключевых моментах в истории IT. Узнайте, как менялись технологии со временем и какие прорывы были сделаны в мире компьютерных наук из нашего подкаста!

Frequently Asked Questions

How long is this episode of АкТИвні. Подкаст про здоров'я та рухову активність?

This episode is 1 hour and 15 minutes long.

When was this АкТИвні. Подкаст про здоров'я та рухову активність episode published?

This episode was published on July 28, 2025.

What is this episode about?

Чому медитація — це не про релігію, а про зцілення? Як дихальні техніки допомагають військовим, дітям і цивільним пережити стрес і повернути собі спокій?У новому випуску подкасту АкТИвні Вадим Данильченко говорить із нейропсихологом, дослідником та...

Can I download this АкТИвні. Подкаст про здоров'я та рухову активність episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.