Skip to content
Medkänsla episode artwork

Aug 15, 2026 25 min

Medkänsla

from Din inre röst

Vi kan anpassa bort oss själva och det börjar redan i barndomen och med synen på vad "stark" är och hur vi blir tröstade. Med själv-medkänslan kan under ske. I detta avsnitt delar jag mina verktyg för att ta hand om sitt inre och bygga upp sig själv. Du får följa med i processen och du får väldigt många tips. Önskar du stöd att möta det som behöver tas omhand i ditt inre så kan du kontakta mig för en Hyposyntes-session via min hemsida. Där kan du också läsa mer om metoden. /Hälsningar, Ingela För kontakt och mer information om behandlingar och coaching: https://www.dininrerost.se/

Episode details come from the podcast's RSS feed.

Embed this episode

Ready to play

Medkänsla

0:00 25:36

No transcript yet.

Requests help us decide what to transcribe next.

Share this episode

Similar podcasts

Umm Jamaal ud-Din Muslim Central Private Audio Podcast Platform Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa Åsa Melin Varför är det så få som pratar om klimakteriet på ett positivt och konstruktivt sätt? Visste du att de första symptomen börjar redan vid 40? I Klimakteriepodden intervjuar Åsa Melin och gäster intressanta och spännande personer som har kunskap och erfarenhet av olika aspekter av kvinnohälsa och åren kring menopaus. Avsnitten handlar om vad som händer i kroppen och psyket, varför och hur du själv kan påverka ditt mående och din hälsa på alla plan. Du får veta allt om hormoner, humörsvängningar, sexlust, relationer, kost, motion, hjärnan, tarmarna och mycket mer. Allt för att du ska känna dig stark, ha livslust, energi och en hållbar kropp. Det finns mycket okunskap och myter kring klimakteriet och kvinnligt åldrande som förtjänar att redas ut. Klimakteriepodden erbjuder allsidig kunskap och vetenskaplig fakta. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privac Allt du velat veta Acast - Fritte Fritzson Din populärvetenskapliga podcast. Den snabbaste och roligaste vägen till kunskap och allmänbildning. Ett ämne, en expert, en knapp timme. Bobilpodden Laland, Lehland & Schjelderup Productions Sommeren 2020 blir annerledes for oss alle. Kanskje hadde du planer om å ligge på en deilig strand i Nice, cruise rundt i Karibien, spise vårruller i Vietnam eller stå på ski i innendørsanlegget i Dubai? Vel: Glem det. I år skal ferien sannsynligvis også for deg tilbringes i gode, gamle Norge. Og det er jo ålreit det. Vår hypotese er at mange nordmenn i år kommer til å teste ut konseptet bobilferie for aller første gang. Det skal kjøres, soves, spises og sosialiseres i en bil mens man snirkler seg oppover og innover den norske landeveien. Det høres både hyggelig og seigt ut, spør du oss. Når en bobilferie skal planlegges dukker det opp mange spørsmål. Sjukt mange, faktisk. La oss være din venn i nøden. Vi skal ta deg med på alt fra planlegging, gjennomføring og debriefing av en ferie på fire hjul. Og det dukker også opp noen spennende gjester underveis. Håper du sjekker oss ut! Har du ris eller ros? Send det til [email protected]. Vi foretrekker ro

Frequently asked questions

How long is this episode of Din inre röst?

This episode is 25 minutes long.

When was this Din inre röst episode published?

This episode was published on August 15, 2026.

Can I download this Din inre röst episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.