Medytacja na stres i niepokój ze skanowaniem ciała

from Morze Medytacji – przestrzeń spokoju, relaksu i uważności · host Morze Medytacji

Zredukuj stres i niepokój dzięki tej uspokajającej medytacji ze skanowaniem ciała. To delikatna praktyka uważności, która pomoże Ci się wyciszyć, rozluźnić napięcia i wrócić do tu i teraz. Idealna na trudniejsze chwile, wieczorny relaks lub momenty przeciążenia emocjonalnego. Pozwól sobie na głęboki kontakt z ciałem i spokojny oddech.☕ Wesprzyj naszą twórczość: ⁠⁠⁠⁠⁠postaw nam kawę⁠⁠⁠⁠⁠⁠Dziękujemy za wspólną medytację 💙Muzyka: Morze Medytacji

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 14, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Medytacja na stres i niepokój ze skanowaniem ciała

0:00 11:38

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Morze Medytacji – przestrzeń spokoju, relaksu i uważności?

This episode is 11 minutes long.

When was this Morze Medytacji – przestrzeń spokoju, relaksu i uważności episode published?

This episode was published on June 14, 2025.

Can I download this Morze Medytacji – przestrzeń spokoju, relaksu i uważności episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!