Megfelelési kényszer kizárva | önismeret fejlesztése, önbizalom növelés

A megfelelési kényszer elsősorban abból származik, hogy túl sokat adunk mások véleményére. Az önismeret fejlesztése kritikusan fontos folyamat a megfelelési kényszer leküzdése és az önbizalom növelés útján. Ez a küzdelem nem kívül, hanem belül zajlik, nem mással, hanem magammal. Be kell látnom, hogy mások rólam alkotott véleményét magamban tényekké alakítom. Ez az átalakító folyamat a probléma, vagyis, aki ezt a transzformációt csinálja: én. Vélemények kontra tények. A szubjektív ütközik az objektívvel. Az önismeret fejlesztése azért lényeges, hogy meg tudjam különböztetni a véleményeket a tényektől. Ugyanakkor tudatlanul ne mossam össze ezeket, valamint ne származtassam egyiket a másikból. Ehhez az önismereti és önfejlesztési folyamathoz egy külön előadásban adok majd tippeket. Most azonban a legfontosabbat kiemelném, s ez a fő üzenete a videómnak: Kapcsolódj magadhoz a természet tökéletessége révén. A tökéletességet olyan minőségben fogd fel, hogy a természetben minden rendben van, nem kell semmit elérni vagy meghaladni, öntökéletes. Te is pont ilyen vagy (tény), csak legfeljebb nem így gondolod (vélemény). A természetben időzve felmerülnek azok a minőségek, amelyek ugyanúgy bennem is megvannak, csak mivel nem kapcsolódom magamhoz, ezért nem gyógyítják meg a zavarodottságomat. A természet nyugalmat, csendet és teret ad. Lényegében csak erre van szükségem az életem minden területén. Ebből fejlődik ki minden pozitív minőség, ami az érzelmi életemet egészségesen tartja, és fenntartja a döntési és cselekvési szabadságomat. Alapjaiban hibás az a nézet, amit a motivációs trénerek habzó szájjal kiabálnak, hogy ne foglalkozz mások véleményével, sőt szakíts a negatív emberekkel. Neked nem másokról kell lekapcsolódnod, hanem saját magadhoz kell kapcsolódnod. A lekapcsolódás nem hoz kapcsolódást. Az önmagadhoz való kapcsolódás viszont egycsapásra helyre teszi a kapcsolatodat másokkal. Ezt is alaposan elmagyarázom később. A személyes integritásról van szó, amely a természet egysége segítségével magamban is megvalósíthatok: rendben vagyok. Ahogyan a természet, spontán leszek a cselekvésben, mert van terem a kifejeződésben: gondolati, szóbeli és testi szinten. Ez pedig elégedettséget okoz. Tudsz jobbat az elégedettségnél? Még több lelki béke és elégedettség itt: https://www.youtube.com/playlist?list=PLg_9ldadoTZ7hD3Gw9NZPU-GNhKQ2yYs1 A felvétel készült: 2019.02.16.