EPISODE · Jan 4, 2026 · 13 MIN
Mehr als ein Abschied: Was du neben dem geliebten Menschen noch verlierst
from nachruf. Weil Tod zum Leben gehört
ShownotesDiese Folge gibt Worte für die vielen Verluste, die ein Tod mit sich bringt – und zeigt behutsame Wege durch den veränderten Alltag.In dieser Folge:Unsichtbare Verluste: Routinen, Rollen, gemeinsame Erinnerungen, ZukunftsbilderGefühle und Körperreaktionen: Schuld, Wut, Leere, Konzentrationsprobleme, Enge, SchlafAlltagsherausforderungen: Isolation, Entscheidungslähmung, organisatorische und finanzielle BelastungenTrauer verläuft in Wellen: Modelle als Orientierung (u. a. Kübler-Ross, Duales Prozessmodell)Was Halt geben kann: Gefühle zulassen, Unterstützung suchen, Rituale, Verlust integrierenBehutsam hinschauen: mögliche Warnzeichen einer komplizierten TrauerWeiterführende Links Zum Blogartikel ---🎧 Transparenz & Unterstützung Unsere Podcastfolgen entstehen mit Hilfe moderner, KI-gestützter Werkzeuge (u.a. ChatGPT, Gemini, Perplexity, AutoContentAPI und Make.com). So können wir regelmäßig Inhalte veröffentlichen, die trösten, informieren und in schweren Zeiten begleiten – auch ohne großes Produktionsteam. Wenn dir unser Podcast gefällt, kannst du unsere Arbeit mit einer kleinen Spende unterstützen: 💛 Jetzt über PayPal spenden Wenn du ein würdiges Andenken schaffen möchtest: In unserem Shop kannst du wetterfeste, individuell gestaltbare Gedenktafeln für verstorbene Tiere oder geliebte Menschen gestalten. 🌿 Jetzt Gedenktafel gestalten bei meine-gedenktafel.de
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What this episode covers
Diese Folge schaut einfühlsam auf das, was du neben dem geliebten Menschen noch verlierst: Routinen, Rollen, gemeinsame Erinnerungen und vertraute Zukunftsbilder. Wir sprechen darüber, wie sich Trauer emotional und körperlich zeigt, warum sie in Wellen verläuft und was im Alltag behutsam Halt geben kann.
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Mehr als ein Abschied: Was du neben dem geliebten Menschen noch verlierst
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