Mehr Gelassenheit, weniger Wut - Speditionskauffrau Rukiye berichtet

Rukiye ist alleinerziehende Mutter und Vollzeit-Gruppenleiterin. Lange glaubte sie, ihre Ungeduld und Wutausbrüche seien Teil ihrer Persönlichkeit – bis sie merkte, wie sehr das die Beziehung zu ihrem Sohn belastete. Ein schmerzlicher Moment veränderte alles: Ihr Sohn zog sich traurig zurück, nachdem sie ihn genervt abgewiesen hatte. Da wurde ihr klar, dass sie etwas ändern muss. Durch das Wutcoaching lernte Rukiye, ihre Emotionen besser zu steuern und bewusster zu kommunizieren. Heute ist sie entspannter, hat eine engere Bindung zu ihrem Sohn und meistert auch berufliche Konflikte gelassener. Ihre Geschichte zeigt, dass Veränderung möglich ist – egal in welchem Alter.