Mehr Leistung, weniger Energieverbrauch: Die Schlüssel zur Rad-Ökonomie

Ökonomie im Radsport – ein komplexes, aber essenzielles Thema für alle, die ihre Leistung aufs nächste Level heben wollen. Björn und Niclas tauchen tief in die Wissenschaft der Effizienz ein und zeigen dir, wie du mit gezielten Anpassungen mehr Power aufs Pedal bringst, ohne dabei unnötige Energie zu verschwenden. Welche Faktoren beeinflussen deine Performance wirklich? Wo verstecken sich die größten Potenziale zur Verbesserung? Und welche Profi-Tricks kannst du für dich nutzen? All das und mehr in dieser spannenden Episode!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 12, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Mehr Leistung, weniger Energieverbrauch: Die Schlüssel zur Rad-Ökonomie

0:00 54:08

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Afasteryou Podcast Björn Kafka, Sebastian Schluricke, Niclas Ranker Der A Faster You Podcast bringt dich tiefer ins Training. Wir sprechen über KI-gesteuerte Trainingsplanung, Leistungsoptimierung im Radsport und Laufen, Sportwissenschaft, Athletinnen-Stories und alles, was dich schneller, ausdauernder und gesünder macht. Mit Björn Kafka, Sebastian Schluricke und Niclas Ranker — Gründer und Coaches hinter afasteryou.com, der Plattform mit über 1 Million ausgewerteten Trainingseinheiten.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Afasteryou?

This episode is 54 minutes long.

When was this Afasteryou episode published?

This episode was published on February 12, 2025.

Can I download this Afasteryou episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!