EPISODE · Dec 2, 2025 · 28 MIN
“Mein Kind isst nur Nudeln“ - was wirklich hinter Picky eating (wählerischem Essen) steckt und welche Strategien helfen
from Gesundheit beginnt bei dir - Der LittleFant Podcast für Kinderernährung · host Sophie Loepfe, Clemens Friedrich
Viele Eltern kennen diese Phase: Das Kind isst plötzlich nur noch Nudeln, verweigert Gemüse und reagiert ablehnend auf alles Neue auf dem Teller. Woran liegt das - und was kannst du tun? In dieser Podcastfolge erfährst du, warum picky eating im Kleinkindalter so häufig vorkommt, was wirklich die Ursachen sind und vor allem: welche Strategien tatsächlich helfen und nicht aufwändig sind.💡 Was du in dieser Episode erfährst:👉 Warum Picky Eating nicht deine Schuld ist und warum du trotzdem etwas verändern kannst👉 Welche Gründe wirklich hinter wählerischem Essvherhalten stecken👉 Ob Picky Eating einfach von alleine wieder verschwindet👉 Welche alltagstauglichen Strategien wirklich funktionieren👉 Wie du Essenssituationen besser gestaltest, damit es für dein Kind und dich einfacher wird🎧 Hör dir die Folge an und finde heraus, wie du dein Kind bei wählerischem Essverhalten liebevoll und ohne Druck begleiten kannst.✨Wie hat dir diese Folge gefallen? Schreib uns gerne eine Nachricht auf Instagram @dr.littlefant und berichte uns, welche Strategie du als erstes testen wirst.🔗 Hier findest du alle Links zur Folge:Kostenloser Brotdosen-WochenplanereBook: Kindersnacks für jeden TageBook: Familientisch Voraus0€-Übersicht: Die besten Lebensmittel für den BeikoststartWenn dir diese Episode gefallen hat, gib uns gerne eine ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Bewertung. Damit hilfst du uns, noch mehr Eltern mit unserem Podcast zu erreichen.💌 Teile diese Folge mit einer Mama, die du kennst, die ebenfalls gerade mit ihrem Kind in einer wählerischen Phase steckt und nicht weiter weiß.Gesundheit beginnt bei dir,Sophie & Clemens von LittleFantHinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier.
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