Mein Körper ist kein Smalltalk

40 Kilo abgenommen – gesund, glücklich, bei mir angekommen. Und trotzdem: ungefragte Kommentare, laute Bewertungen und eine Szene an der Wursttheke, die zeigt, wie selbstverständlich fremde Körper noch immer öffentlich beurteilt werden. In dieser Folge spreche ich offen, ehrlich und mit einer Prise Ironie darüber, warum mein Körper kein Gemeinschaftsprojekt ist, weshalb Veränderung oft Neid triggert – und wieso Sichtbarkeit keine Einladung zur Meinung anderer ist. Eine persönliche Kolumne über Abnehmen, Gesundheit, Grenzen setzen und Respekt. Alltagsnah. Klar. Und nötig. 🎙️ Für alle, die schon mal dachten: „Warum meint eigentlich jeder, er darf meinen Körper kommentieren?“