Meine Abendroutine: Yoga Nidra 🌒

from 99 Affen - Ideen für eine bessere Welt · host Susanne Marx

Ich wurde gefragt, ob ich eine Abendroutine habe und was ich genau mache. Habe ich :) und ich mache Yoga Nidra. Was das ist, was es für tolle Efekte hat und wie ihr es in euren Tag integrieren könnt erfahrt ihr hier. Tolle Videos mit Yoga Nidra zum Mitmachen (auf Englisch) findet ihr bei meiner Kollegin Ally https://www.youtube.com/@UCE92Hzq1rGv3dGJcx6o0b3Q Meine Favoriten sind https://youtu.be/USY3JlADa1A?si=fI1n9oLffTEUiF8F (kurzes Reset) https://youtu.be/zT9Qy4G885g?si=dgNAK8ooeSenKSi5 (Insomnia) https://youtu.be/54VFHuljMVs?si=8_JO-a1NvRwWft3g (Manipura Chakra) 💡 Hier geht es zu meinen neuen Kursen '24 https://www.das-wissen-vom-heilen.de/ausbildungen 🎁 Mein neuer Shop ist online - hier findet ihr gute Energie zum Tragen https://sana---produkte-mit-chi.myspreadshop.de/ 🌞Tolle MP3s und Selbstlernkurse z.B. zu Theta und Quantenheilung gibt es hier in meinem Shop https://www.das-wissen-vom-heilen.de/shop/ #yoganidra #yoga #allyboothroyd #manipura #spiritualität #susannemarx #dr.susannemarx #daswissenvomheilen #spirituellevernunft #praktischespiritualität #99affen #podcast ⚜️ Theta selber lernen? Ja klar :-)! Hier geht es zu meinem neuen Theta Online-Kurs https://www.das-wissen-vom-heilen.de/ausbildungen

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Welt von Beyond - Podcast Anne Vonjahr Anne Vonjahr hat Schauspiel studiert und mehrere Jahre auf Bühnen gearbeitet. Dort hat sie verstanden, was bis heute die Grundlage ihrer Arbeit ist: Du bekommst nicht die Rollen, die du spielen könntest. Du bekommst die Rollen, in denen andere dich sehen. Und irgendwann beginnst du, sie zu erfüllen.Seit über 16 Jahren arbeitet sie mit Frauen, die tragen, stabilisieren und alles zusammenhalten und irgendwann merken, dass sie in einer Rolle geblieben sind, die längst zu eng geworden ist. Nicht aus Gewohnheit. Sondern aus Loyalität.Aus dieser Arbeit ist der Archetypenkompass® entstanden, eine eigene Methode, die sichtbar macht, welche Rollen ein Leben prägen und an welchem Punkt sich entscheidet, ob man sie weiterführt oder verlässt.Anne Vonjahr ist Bestseller-Autorin, Gründerin des Archetypenkompass® und Co-Gründerin der Welt von Beyond GmbH.

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