EPISODE · Jul 20, 2023 · 10 MIN
Mejores EJERCICIOS de BÍCEPS según la ciencia (rutina perfecta)
from Fit Generation
¿Cuáles son los mejores ejercicios para trabajar con bíceps en el gimnasio? El bíceps, es uno de los grupos musculares más estéticos y que más gente quiere desarrollar. En este vídeo, nuestro profesor Ángel López (@gorilangel) explica su ranking de mejores ejercicios para desarrollar bíceps grandes y estéticos, basado en la evidencia científica. Grado Superior de Deporte (oficial) ➜ TSAF de Fit Generation:https://bit.ly/3pYZ5WH Grado Superior en Dietética (oficial) ➜ TSD de Fit Generation: https://bit.ly/3On34Wj
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