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Melatonin - Was steckt hinter dem Hype?

EPISODE · Mar 4, 2025 · 19 MIN

Melatonin - Was steckt hinter dem Hype?

from Über Schlafen - Deutschlandfunk Nova · host Deutschlandfunk Nova

Seit 2020 sind mehr rezeptfreie Schlaf- und Beruhigungsmittel verkauft worden, darunter auch Melatonin-Produkte. Melatonin gibt es als Spray, Tabletten oder in Gummibären. Ist das Einschlaf-Mittel mehr als ein Hype? (Wiederholung vom 23.05.2023)**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Rezeptfreie Einschlafmedikamente: Ohne Baldrian und Melatonin besser schlafenEinschlafen: Besser geht's mit warmen Händen und FüßenTropische Nächte: Besser schlafen trotz Hitze**********Wir freuen uns über euer Feedback und Themenvorschläge an [email protected].**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

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