EPISODE · Aug 10, 2021 · 12 MIN
めんどくさがり屋でも毎日基礎体温が測れるコツ▶︎アプリ連携最強！
from めんどくさがり屋まーのがこっそり教える美容のこと · host まーの
基礎体温を１ヶ月ちょっと前から測り出しました。 妊活とかではなくて自分の体調管理のために。 以前も測ってたことあるけど続かなかったのにアプリ連携にしたら続いてるんです！て話です 私が使っているTDKの婦人体温計 https://amzn.to/37y8E20 アプリはルナルナ体温ノート（無料） https://apple.co/2VHpzNe #基礎体温 #婦人体温計 #ルナルナ #妊活 #生理日管理 公式ブログ: 美容のスパイスボックス【BEAUTY SPICE】 https://www.gogomano.com/ MANOセレクトショップ: https://www.pippin.social/gogomano 公式instagram: https://www.instagram.com/beauty_m.chan/ アーユルヴェーダのTwitter: https://twitter.com/ma_ayurveda
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