EPISODE · Nov 16, 2025 · 3 MIN
Meno infortuni e più forza con gli anti-esercizi!
from Fitness e nutrizione, in modo chiaro · host Claudio
In questo episodio parlo degli esercizi che danno stabilità al tronco, utili sia per migliorare le proprie attività sportive sia per la riabilitazione e il benessere generale. In sostanza, rendono il corpo più efficiente a reggere e distribuire il peso. Un must per chiunque!
Embed this episode
NOW PLAYING
Meno infortuni e più forza con gli anti-esercizi!
0:00
3:11
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Fitness e nutrizione, in modo chiaro?
This episode is 3 minutes long.
When was this Fitness e nutrizione, in modo chiaro episode published?
This episode was published on November 16, 2025.
Can I download this Fitness e nutrizione, in modo chiaro episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!