Menopavza: kako krmariti skozi hormonsko nevihto - Magdalena Fabčič

Kaj se v resnici dogaja v letih, ko hormoni začnejo nihati – in zakaj to ni »težava žensk po petdesetem«, temveč tema za vsakogar, ki živi ali dela z njimi?Tokratna gostja je Magdalena Fabčič, vodnica skozi menopavzo, ki v podjetjih in zasebno pomaga zaposlenim (ter njihovim partnerjem) razumeti, kaj se v tem obdobju dogaja z ženskim telesom, možgani in odnosi.Govoriva o tem, kako prepoznati začetek hormonskega vrtiljaka (in zakaj ga lahko doživiš že pri 38), kakšno vlogo ima življenjski slog ter kako se soočiti z izgubo libida, nočnim zbujanjem in drugimi nevšečnostmi, ki jih prinese menopavza. V epizodi dobite tudi praktične korake, s katerimi si lahko to obdobje olajšate.Vabljeni k poslušanju!Pišite mi svoje misli, vprašanja ali predloge tem, ki bi jih želeli slišati v prihodnjih epizodah: [email protected]