Menos expectativas, más felicidad: Cómo ser feliz sin esperar nada

Vivir sin expectativas te proporcionará la felicidad que andas buscando. Son muchos los pensamientos que nos inducen sufrimiento: no era lo que esperaba, mi pareja no me entiende, mi hijo no me hace caso, mis amigos van a lo suyo, no tengo tiempo para nada... Una vida sin expectativas te conduce a vivir sin miedo y a vivir en libertad. Líbrate de pronósticos, futuribles, desconfianza o rencores y abraza una vida feliz.Y ya sabes que acabo de lanzar mi primer libro propio. Después de leer y resumir cientos de libros sobre desarrollo personal y de superar el millar de descargas diarias con este podcast, he querido sintetizar tode ese conocimiento y lanzarme a hacer realidad una de mis grandes pasiones, la escritura.El título del libro es Libre, Saludable y Feliz: Técnicas y hábitos diarios para decir adiós al miedo, ponerte en acción y mejorar tu vida, y lo podéis encontrar ya en Amazon. Te dejo el enlace aquí: https://www.amazon.es/Libre-saludable-feliz-T%C3%A9cnicas-h%C3%A1bitos-ebook/dp/B0BD4VPQFMConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ideas-para-vivir-mejor--5343176/support.