Mental gesund aufwachsen – was können Eltern und Großeltern für Kinder tun?

Welche Faktoren für die mentale Gesundheit von Kindern und Jugendlichen entscheidend sind und wie Eltern, Großeltern und andere Bezugspersonen dazu beitragen können, erklärt hier Professorin Dr. Svenja Taubner, Direktorin des Instituts für Psychosoziale Prävention des Universitätsklinikums Heidelberg. Außerdem spricht sie mit Saskia Klingelschmitt über psychische Erkrankungen wie ADHS, Angststörungen, Depressionen oder Essstörungen, die bereits in jungen Jahren auftreten können. Taubner zeigt auf, welche Schutzfaktoren die Resilienz von Kindern stärken und wie Bezugspersonen unterstützend wirken können. Zusätzlich gibt sie einen Überblick über hilfreiche Anlaufstellen und Unterstützungsangebote. Dabei nimmt sie den Eltern die Sorge, immer perfekt sein zu müssen, und ermutigt zu einem gesunden Umgang mit den Herausforderungen des Familienlebens.